以下是关于礼仪常识全精通的一些要点：

个人礼仪

• 仪表：保持清洁卫生是关键，包括洗脸、刷牙、洗头、洗澡、勤更衣等，避免在人前做剔牙、掏鼻孔等不雅行为。服饰要自然得体、协调大方，并根据时间、地点和目的选择合适的着装.
• 言谈：态度诚恳、亲切，声音大小适宜，语调平和沉稳，尊重他人。要养成使用敬语的习惯，如 “请”“谢谢”“对不起”“您” 等.
• 仪态举止：谈话时双方要互相正视、倾听，不能东张西望等。站立时身体与地面垂直，挺胸收腹，双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。坐姿要腰背挺直，肩放松，女性两膝并拢，男性膝部可分开但不超过肩宽。走姿要轻而稳，胸挺头抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂.

见面礼仪

• 握手礼：握手时目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套。正常情况下握手时间不宜超过 3 秒，必须站立握手，一般遵循 “尊者决定” 的顺序，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸手呼应.
• 鞠躬礼：鞠躬前双眼礼貌地注视对方，立正、脱帽，郑重地行礼，嘴里不能吃东西或说与行礼无关的话.
• 致意：常用于相识的人在社交场合打招呼，常见的形式有招手致意、欠身致意、脱帽致意等.

社交礼仪

• 谈话礼仪：表情自然，语气和气亲切，表达得体，可适当做手势但动作不过大。与人谈话保持适当距离，不唾沫四溅，不打断别人发言，尊重他人隐私，不轻易打听他人不愿回答的问题，使用礼貌语言等.
• 介绍礼仪：自我介绍时要清晰表明身份，说话有节奏感，眼神自然与客人沟通。介绍他人时，先介绍高级别者；众人面前先介绍个人，再介绍大家.
• 名片礼仪：职位低者、访问者、被介绍者先递交名片，双手递接，递出时同时报自己公司、部门及姓名，名片方向正面对着对方，接过后读出对方姓名，生字可直接问，尽量按职位高低顺序互换，避免慌乱翻找、褶皱或污损名片，使用名片夹.

宴请餐饮礼仪

• 餐桌坐次：在中国饮食礼仪中，主座是距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧。入座时要请客人先入座上席，再请长者入座客人旁，从椅子左边进入.
• 进餐礼仪：先请客人、长辈动筷子，夹菜每次少一些，吃饭、喝汤时不要出声音，打喷嚏等不由自主的声响要表示歉意。给客人或长辈布菜最好用公筷，吃到鱼头、鱼刺等物时，不要往外吐，要放在碟子里或纸上.
• 敬酒礼仪：敬酒前要考虑好顺序，一般按年龄大小、职位高低、宾主身份为序。主人敬酒时，宾客要端起酒杯致谢，必要时起身站立。别人斟酒时可用叩指礼表示感谢，酒倒多少根据不同酒种有不同要求.

职场礼仪

• 仪容仪态：头发干净整齐，男士前发不覆额，后发不过领，侧发不掩耳，女士发不遮脸；胡须剃干净，注意修剪鼻毛；牙齿无异物、异味；指甲清洁，不超过手指末端；适当喷淡雅香水，女士化淡妆，男士擦护肤品、干燥时涂无色护唇膏.
• 办公礼仪：遵守工作时间，不迟到早退，因故缺席需事先请假。保持工作区域整洁，爱护公共财物。与同事、上级、客户交流时使用礼貌用语，尊重他人意见和建议，不随意打断他人发言，积极配合团队工作.
• 会议礼仪：提前 5 分钟到场，手机等通讯设备置于振动状态或关闭，避免私下谈论，认真倾听他人发言并记录，如有来电轻身离座远处接听，会议结束后自觉归整桌椅.

家庭礼仪

• 尊重长辈：对长辈要有礼貌，听从长辈的教导，关心长辈的身体和生活，主动为长辈分担家务。
• 关爱家人：与家人相处要相互尊重、理解和包容，关心家人的情感需求，遇到问题及时沟通交流，共同营造和睦温馨的家庭氛围.
• 接待客人：客人来访时要热情接待，主动打招呼、让座、倒茶，与客人交谈时要注意礼貌和分寸，客人离开时要送到门口，表达欢迎再来之意.