孩子吃巧克力有哪些危害？

1、导致龋齿。巧克力不仅甜还特别粘牙，长期吃、睡前吃、吃完不注意清洁牙齿，藏匿在牙齿缝的残渣容易提高宝宝患龋齿的几率。

2、降低味道。巧克力味道很浓。如果宝宝更喜欢吃巧克力，会降低他的味觉敏感度，从而导致他对其他味道正常的食物缺乏兴趣。

3、导致肥胖。宝宝过多食用巧克力，一时代谢不了其中的热量、脂肪和糖分，容易使多余糖分转化为脂肪，导致小儿肥胖。

4.刺激神经。巧克力含有兴奋神经系统的物质，使婴儿不愿入睡，哭闹不安，睡眠不稳定。而且对儿童的脑血管和心脏也有一些不良影响。因此，宝宝不应该吃很多巧克力。【/h/]3岁的孩子能吃巧克力吗？

可以吃。营养专家提醒，3岁以下的孩子最好不要吃巧克力。为什么3岁以下的孩子不能吃巧克力？吃巧克力有什么危害？

宝宝多大可以吃巧克力？巧克力一直被认为是高营养食品。众所周知，太小的孩子吃太多巧克力，不仅不能补充营养，反而会对他们的健康造成不必要的伤害。

一般情况下，三岁的宝宝可以吃巧克力，但不宜多吃。三岁以下的孩子不能吃巧克力。

婴儿吃巧克力的危害。

1.危害:营养结构不协调

巧克力是一种高热量食物，但其脂肪含量很高。宝宝生长发育所需的蛋白质、无机盐和维生素在巧克力中含量都很低。这个比例不符合宝宝生长发育的营养需求，导致宝宝无法获得生长发育所需的各种营养。

2:产生饱腹感。

巧克力含有大量脂肪，在胃里停留时间长，不容易被宝宝消化吸收。吃完后，宝宝不想吃东西。巧克力的特殊味道会降低味觉敏感度，宝宝吃普通食物时会感到无味，引起食欲不振。

3.危害:影响食欲。

巧克力对婴儿来说是一种有吸引力的食物。如果宝宝在饭前吃太多巧克力，会有饱腹感，减少饥饿感，引起厌食。到了吃饭的时候，他会没有食欲，吃不下任何好吃的东西。但到了晚饭时间后，他又会感到饥饿，从而打乱了他正常的生活和良好的饮食习惯。

4.危害:影响消化吸收。

食物中的纤维素可以刺激胃肠道的正常蠕动，而巧克力不含纤维素。巧克力中含有大量脂肪，但它不含能刺激胃肠道正常蠕动的纤维素，从而影响胃肠道的消化吸收功能。

5:诱发腹痛。巧克力吃多了容易在肠胃反酸中产生大量气体，容易诱发宝宝肠绞痛，增加肠气导致腹痛。