高一地理中关于时区的计算方法可以归纳为以下几个步骤：

1. 了解基本概念：

   • 时区：地球上的经度被划分为24个时区，每个时区跨经度15°，相邻时区时间相差1小时。
   • 本初子午线（0°经线）：通过英国格林尼治天文台，作为世界标准时间的基准线。

2. 判断东西经：

   • 本初子午线以东至180°经线为东经，本初子午线以西至180°经线为西经。
   • 东经用“E”表示，西经用“W”表示。

3. 计算时区数：

   • 从本初子午线向东或向西，每经过15°经度，就相差一个时区。
   • 计算方法：用当地经度除以15°，所得的商即为该地所在的时区数（东经为正，西经为负）。

4. 确定具体时区：

   • 如果一个地方的具体经度不是15°的整数倍，判断其所在时区的方法是看它距离哪个整时区（15°的整数倍经线）更近。
   • 如果某地的经度恰好在整时区的边界上（例如，45°W），那么这个地区可能属于两个时区之一，具体属于哪个时区需要查阅相关资料或地图。

5. 计算时间差：

   • 确定两地所在时区后，计算时区数之差，即为时间差。
   • 如果求某地的地方时，可以用已知的地方时加上或减去时间差。

示例： 假设A地位于东经75°，B地位于西经30°。

• A地时区数 = 75° ÷ 15° = 5（东经，所以为+5）
• B地时区数 = 30° ÷ 15° = 2（西经，所以为-2）
• 时间差 = A地时区数 - B地时区数 = 5 - (-2) = 7小时

所以，A地比B地快7小时。

注意事项：

• 实际应用中，还要考虑夏令时的因素，某些国家和地区在夏季会将时钟拨快一小时。
• 有些国家或地区可能会跨越多个时区，但统一采用一个标准时区时间。

掌握以上方法，就能基本解决高中地理课程中关于时区计算的问题。