以下是一些夏季幼儿园保健常识：
生活习惯方面
- 培养良好卫生习惯：教育幼儿饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确地擦拭鼻涕的方法。还要引导幼儿养成不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产的好习惯，防止病从口入。
- 合理穿衣：选择宜吸汗、宽松、透气的纯棉制品衣服，颜色以浅色为宜，这样会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。避免给孩子穿漏脚趾的凉鞋、过长的长裙或公主裙、连帽衣、紧身衣、连体衣、带有亮片等装饰的衣服，以及过宽松或过短的裤子、紧身牛仔裤、带拉链扣子的裤子、连裤袜等不方便或不安全的衣物。
- 规律作息与充足睡眠：保持幼儿生活作息时间规律，适当增加午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。但再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，以免引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛和腹泻。
- 正确使用空调电扇：空调温度控制在 27～28 度，比室外低 5～6 摄氏度为宜，可用电扇代替空调，但应放得离孩子远些。同时要注意保证室内通风和湿度，避免长时间待在空调房里导致呼吸道及消化道抵抗力下降。
饮食方面
- 多喝白开水：提前备好充足的白开水，鼓励孩子多喝，不要等到口渴时才喝，且补水宜少量多次。避免让幼儿多喝饮料，以免患胃肠炎、消化不良、厌食症等。
- 营养均衡：夏日幼儿正处生长发育期，对营养的需求量较大，饮食应多样化，做到品种多、荤素搭配合理。可适当增加高钙食物的摄入，如牛奶、豆类、坚果、芝麻酱、虾皮等，同时注意补充维生素 C，预防幼儿夏季晒伤、修复皮肤。
- 保证食物新鲜干净：夏天食物容易变质，最好即买即做即吃。购买原材料时注意新鲜程度和保质期，烹饪蔬菜前要仔细清洗，生熟食物要分开烹饪。
- 适当调整饮食结构：天气炎热，孩子可能胃口不好，可减少肉类摄入量，多吃些清淡可口的食物，如粥类、凉拌面等，同时注意食物的色、香、味，以增加宝宝的食欲。
- 控制冷饮摄入：教育幼儿少吃零食，不吃冷饮，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。幼儿吃冷饮要适量，不要在饭前吃，以免引起消化紊乱和营养失调，也不要大口嚼着吃，以免刺激牙齿。
运动与活动方面
- 选择合适的运动时间和场所：每天 12：00-14：00 阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动时，要选择阴凉的场所，并及时补充水分，防止中暑。
- 做好防晒措施：周末白天带孩子出门，要给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等，长时间在外时，家长还需要备好防暑药品，如藿香正气水、仁丹等。
- 确保运动安全：夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，且必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。
疾病预防方面
- 预防中暑：避免让幼儿在烈日下玩耍，多给孩子吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。幼儿园还应合理制定夏季营养食谱。
- 防治腹泻：做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。同时要注意采买新鲜的食物，注意保鲜及卫生。
- 预防皮肤病：注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。
- 防止肠道传染病：特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关 。
