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中国礼仪常识

  • 2024-11-27

以下是一些常见的中国礼仪常识:

仪表仪态礼仪


  • 容貌修饰:保持头发清洁,发型与自身条件、身份和工作性质相适宜,男士应每天修面剃须,女士化妆要简约、清丽、素雅,避免过量使用芳香型化妆品,且忌当众化妆或补妆.
  • 站姿:挺直、舒展,手臂自然下垂,正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意识的小动作。女性站立时双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应,穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚尖分开呈 “V” 状或 “Y” 状;穿礼服或者旗袍时,可双脚微分.
  • 坐姿:入座时动作应轻而缓,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下。女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上。男士可以微分双腿,但一般不要超过肩宽,双手自然放在膝盖或椅子扶手上。离座时,应请身份高者先离开,动作轻缓,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重.
  • 走姿:行走时应抬头,身体重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望。遵守行路规则,行人之间互相礼让,三人并行,老人、妇幼走在中间,男女一起走时,男士一般走在外侧,走路时避免吃东西或抽烟.

交谈礼仪


  • 态度语言:态度诚恳,表情自然、大方,语言和气亲切,表达得体,谈话时不可用手指指人,做手势动作幅度要小.
  • 倾听尊重:认真倾听别人说话,眼神不要游移或做其他事情,要给予回应,与几个人谈话时,不要把注意力集中在一两个人身上,要照顾到在场的每一个人.
  • 内容禁忌:不可出言不逊、强词夺理,不可谈人隐私,揭人短处,不可背后议论他人,拨弄是非,不说荒诞离奇、耸人听闻的事,不搞小广播.

服饰礼仪


  • 男士着装:穿着西装时务必整洁、笔挺,正式场合应穿着统一面料、统一颜色的套装,内穿单色衬衫,打领带,穿深色皮鞋。衬衫的领子要挺括,衬衫下摆要塞进裤子里,系好领口和袖扣,衬衫领口和袖口要长于西服上装领口和袖口 1-2 厘米,领带结要饱满,与衬衫领口要吻合,领带的长度以系好后大箭头垂到皮带扣为宜,西装穿着系钮扣时,领带夹夹在衬衫的第三粒和第四粒钮扣之间,穿西装一定要穿皮鞋,鞋的颜色不应浅于裤子,袜子一般应选择黑色、棕色或藏青色,与长裤颜色相配,忌黑皮鞋配白袜子.
  • 女士着装:办公室服饰的色彩不宜过于夺目,应尽量考虑与办公室色调、气氛相和谐,并与具体的职业分类相吻合,较为正式的场合,应选择女性正式的职业套装。服装的质地应尽可能考究,不易皱褶,穿裙子时,袜子的颜色应与裙子的颜色相协调,袜子口避免露在裙子外面.
  • 饰物佩戴:佩戴饰物要考虑人、环境、心情、服饰风格等诸多因素间的关系,力求整体搭配协调,遵守以少为佳、同质同色、符合身份的原则.

餐桌礼仪


  • 用餐姿势:吃饭时要端起碗来,不要在盘子里挑挑拣拣,不要把饭菜撒得到处都是,保持餐桌的整洁.
  • 餐具使用:使用筷子时要注意礼仪,不能用筷子指人、敲碗等,也不要将筷子插在饭上,若需暂时放下筷子,应将其放在筷架上或餐盘边。使用汤匙时,不要将其含在嘴里或反复舔食。
  • 进餐顺序:一般先请长辈或客人动筷,然后自己再开始进食。如果有转盘,应等转盘转到自己面前时再取菜,且不要一次取太多食物。
  • 咀嚼声音:咀嚼食物时要轻声细嚼慢咽,不要发出过大的声音,以免影响他人用餐。
  • 敬酒礼仪:敬酒时要注意顺序,一般先敬长辈或领导,酒杯要低于对方的酒杯,以表示尊敬,碰杯时要轻轻碰一下,不要过于用力,且自己的酒杯不要高于对方的酒杯。

社交礼仪


  • 见面礼仪:常见的见面礼仪有握手礼、拱手礼、鞠躬礼等。握手时,要注意力度适中,时间不宜过长,一般 3-5 秒为宜,同时要面带微笑,注视对方的眼睛;拱手礼是将双手抱拳于胸前,微微晃动,一般用于日常相见或向长辈行礼;鞠躬礼则要根据不同的场合和对象,弯腰的角度有所不同,一般用于正式场合或向长辈、上级表示尊敬.
  • 介绍礼仪:介绍他人时,要遵循 “尊者优先了解情况” 的原则,先将晚辈介绍给长辈,将男士介绍给女士,将职位低的人介绍给职位高的人等。介绍时要简洁明了,包括姓名、身份等基本信息。自己被介绍给他人时,要主动起身,微笑点头,向对方问好.
  • 拜访礼仪:拜访前要提前预约,告知对方拜访的时间、目的等,得到对方同意后再前往。到达时要注意仪表整洁,举止得体,轻轻敲门或按门铃,待主人开门后,要主动问好,换鞋或询问是否需要换鞋等。在主人家中要注意言行举止,不要随意翻动主人的物品,未经主人允许,不要进入卧室等私人空间.
  • 馈赠礼仪:馈赠礼物时要考虑对方的兴趣爱好、文化背景等因素,选择合适的礼物。礼物的包装要精美,赠送时要双手奉上,并说明礼物的寓意和自己的心意。接受礼物时,要双手接过,并表示感谢.

公共场合礼仪


  • 遵守秩序:在公共场所要遵守各种规章制度,如排队等候、不大声喧哗、不随地吐痰、不乱扔垃圾等,自觉维护公共秩序和环境卫生。
  • 文明乘车:乘坐公共交通工具时,要主动排队上车,给老人、孕妇、儿童等有需要的人让座,不要在车上吃东西、大声打电话或播放音乐等,以免影响他人。
  • 爱护公共财物:要爱护公共设施和财物,不随意破坏或涂鸦,如在图书馆要爱护书籍,在公园要爱护花草树木等。

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