以下是一些常见的中国文明礼仪常识:
个人礼仪
- 仪表:
- 卫生:保持清洁是关键,应做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头洗澡,勤更衣。避免在人前做剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等不卫生行为.
- 服饰:要自然得体、协调大方,并遵守约定俗成的规范。着装需考虑时间、地点和目的三大要素,与客观环境、场合相适应.
- 言谈 :
- 礼貌:态度诚恳、亲切,声音大小适宜,语调平和沉稳,尊重他人。
- 用语:常用敬语,如 “请”“谢谢”“对不起”“您” 等。初次见面说 “久仰”,很久不见说 “久违”,请人批评说 “指教”,麻烦别人称 “打扰”,求给方便说 “借光”,托人办事用 “拜托” 等。
- 仪态举止 :
- 谈话姿势:交谈时双方应互相正视、倾听,不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。
- 站姿:身体与地面垂直,重心放在前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松,双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前。
- 坐姿:腰背挺直,肩放松。女性两膝并拢,男性膝部可分开不超过肩宽,双手自然放在膝盖或椅子扶手上。入座轻柔和缓,起座端庄稳重。
- 走姿:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂,遵守行路规则,行人之间互相礼让。
见面礼仪
- 握手礼:握手时目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套。正常情况下,握手时间不宜超过 3 秒,必须站立握手。握手顺序一般为 “尊者决定”,即女士、长辈、已婚者、职位高者先伸手,男士、晚辈、未婚者、职位低者后伸手.
- 鞠躬礼:鞠躬前双眼礼貌地注视对方,鞠躬时立正、脱帽,郑重其事,嘴里不能吃任何东西,也不能边鞠躬边说话.
- 致意:常用于相识的人在社交场合打招呼,有招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式.
公共礼仪
- 特定公共场所礼仪 :
- 影剧院:观众应尽早入座,通过让座者时正面相对,注意衣着整洁,不可大呼小叫、笑语喧哗,演出结束后有秩序地离开。
- 图书馆、阅览室:要注意整洁,遵守规则,穿汗衫和拖拉鞋,不预占位置,不翻乱或撕毁卡片,不涂抹划线,保持安静和卫生,爱护公共财产。
- 乘车礼仪 :
- 骑自行车:严格遵守交通规则,不闯红灯,骑车时不撑雨伞,不互相追逐或曲折竞驶,不骑车带人,主动礼让老弱病残者。
- 乘火车、轮船、公共汽车:在候车室、候船室保持安静,上车、登船时依次排队,车厢、轮船里不随地吐痰、乱丢纸屑果皮,主动给老弱病残孕及怀抱婴儿的乘客让座。
- 旅游观光礼仪 :
- 爱护旅游观光地区的公共财物,不破坏公共建筑、设施和文物古迹,不随地吐痰、大小便,不乱扔果皮纸屑、杂物。
- 宾馆住宿时,不在房间里大声喧哗或举行喧闹的聚会,对服务员以礼相待。
- 饭店进餐时,尊重服务员的劳动,耐心等待,善意提出失误,不可冷言冷语。
学校礼仪
- 学生礼仪 :
- 课堂礼仪:上课铃声响,学生端坐在教室恭候老师,老师宣布上课后,全班迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后坐下。
- 校园礼仪:见到老师主动问好,与同学友好相处,不打闹、不争吵,遵守校园规章制度。
