豆腐皮是一种营养丰富的食材,以下是一些常见的美味做法:
- 红油豆腐皮:
- 所需材料:豆腐皮、大葱、姜、香菜、虾皮、辣椒面、油、盐、白砂糖、酱油。
- 步骤:
- 把豆腐皮切丝备用。
- 大葱洗净后切成长丝。
- 准备一锅清水,加入适量料酒,煮至沸腾后把豆腐皮倒进去,轻轻煮 1-2 分钟。
- 把煮好的豆腐皮捞出来过下冷水,沥干备用。
- 把沥水的豆腐皮放入小盆内,铺上蒜末、葱丝、胡萝卜丝,再淋上适量生抽跟蚝油。
- 起锅,倒入适量植物油,加花椒、葱丝炸香。
- 把烧热的花椒油淋到调料上,盖上一个大碗,焖个三五分钟后,拌匀装盘即可。
- 豆腐皮卷猪肉:
- 所需材料:猪肉糜、豆腐皮、小葱、香菇、马蹄、生抽、盐、香油、料酒。
- 步骤:
- 猪肉清洗干净,切成肉末,放入碗中备用。
- 小葱切去根,葱白部分切成碎末;葱叶留着备用。
- 香菇去蒂清洗干净,切成碎末;马蹄去皮,也切成末。
- 把切碎的香菇和马蹄都放入猪肉末中,加入葱白,搅拌均匀,接着往里面放入生抽、香油、盐、料酒,搅拌均匀,顺着一个方向搅拌上劲。
- 豆腐皮用热水烫一下,然后切成手掌大小的片状。
- 取一张豆腐皮摊在案板上面,摊平,放上一些猪肉馅,卷起来包住,封口处可以粘一些肉末增加粘性。
- 用葱叶把豆腐卷绑起来,打成结。
- 锅中加入适量的水,放点盐,把豆腐卷放进去,中小火煮开,煮到豆腐卷熟透即可出锅。
- 香拌豆腐丝:
- 所需材料:豆腐皮、香菜、辣椒酱、生抽、糖、醋、香油。
- 步骤:
- 豆腐皮用清水冲洗干净,切成细丝,然后在开水里面烫一下,去除豆腥味。
- 把烫好的豆腐皮沥干水分,平铺在烤盘上,放入烤箱,180 度烤 15 分钟。
- 把烤好的豆腐丝放入碗中,加入切好的香菜段。
- 往碗中加入适量生抽、辣椒酱、盐、醋和糖,淋一些香油。
- 最后用手充分抓拌均匀,即可装盘。
- 葱花肉:
- 所需食材:猪肉、小葱、豆腐皮、面粉、盐、白胡椒粉、油、水。
- 步骤:
- 猪肉清洗干净,用搅拌机搅成肉泥,备用。
- 小葱去根清洗干净,切成碎末;豆腐皮切成大的方块,在开水里面烫一下。
- 准备一个小碗,里面放入适量面粉,用清水调成稠一点的糊状。
- 猪肉泥里面放入葱花、料酒、盐、白胡椒粉,充分搅拌均匀。
- 准备一张大的豆腐皮,放上一些肉馅在中间,再把豆腐皮包起来。
- 锅中倒入足量的油,油热后把豆腐皮卷粘上面粉糊糊,放入锅中慢慢炸。
- 等它炸定型后,再给豆腐皮翻个面继续炸,两面都变成焦黄酥脆就可以出锅了。
- 最后把炸好的豆腐皮切成小方块,即可食用。
- 素烧鹅:
- 所需食材:豆腐皮、青红椒、大蒜、葱、生抽、糖、蚝油、鸡精、香油。
- 步骤:
- 青红椒清洗干净,去蒂去籽,切成细丝,再切成碎末。
- 准备一个碗,里面放入生抽、蚝油、糖、鸡精和香油,搅拌均匀。
- 热锅冷油,油热后放入青红椒碎末、大蒜末,炒出香味,加入适量盐,翻炒几下盛出。
- 把豆腐皮平铺在盘子上,先刷上一层准备好的酱汁。
- 在上面再放上一层豆腐皮,继续刷上一层酱汁,重复 3-4 层,最后把炒好的青红椒碎放在豆腐皮上。
- 蒸锅烧水,水开后把豆腐皮放在上面,隔水蒸 5 分钟。
- 锅中倒入适量油,油热后把蒸好的豆腐皮放入油中煎至酥脆。
- 最后切成条形,即可食用。
- 豆腐皮炖金针菇:
- 所需食材:金针菇、干豆皮、小米辣、青椒、大蒜、蚝油、味极鲜、食用油、清水、胡椒粉。
- 步骤:
- 把干豆腐皮平摊开,然后整齐地叠在一起,再改刀切成大概长 6 厘米、宽 1 厘米的长条。
- 准备适量金针菇,放入水中浸泡一会儿,再清洗干净,随后把金针菇掰成一小朵一小朵的。
- 取两条干豆腐皮,裹上一小朵金针菇,打上一个小结,注意要系紧。
- 锅里放入适量清水,大火煮开后,把打结的豆腐皮金针菇放入锅内,中火煮烫 2 分钟,焯水能够去除豆腐皮的豆腥味,金针菇是菌类,含有一定的草酸,焯水可以去掉里面所含的草酸,煮好后捞出备用。
- 起锅烧油,油热后先把小米辣和青椒粒倒入炒香,再放入 2 勺味极鲜、1 勺蚝油、胡椒粉、大蒜粒,接着把煮好的干豆腐皮裹金针菇放入,轻轻翻动,加入 1 大碗清水,放入少许盐,开大火煮开后,再调小火慢炖,炖至汤汁完全融入到豆腐皮和金针菇内,汤汁快要收浓的时候即可关火
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