今天小编为大家分享：沙虫粥孕妇可以吃吗，沙虫粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
材料* 沙虫* 葱花* 瘦肉一点* 香菜一点步骤或方法
1.先把沙虫洗干净，因为有沙子，所以要洗仔细一点。
2.把瘦肉切成肉丝。
3.把米淘干净，放过里熬粥。
4.把沙虫和瘦肉一块放粥里熬两个小时左右。
5.快起锅的时候就加点葱花和香菜。
6.调味，一点盐就可以了，因为沙虫本来就有点咸味。
粥可以撒几滴芝麻油和一点胡椒粉，会更美味
清洗沙虫：要先去掉沙袋，然后放锅里炒金黄色，把沙炒掉；后放水里泡十几分钟，后刷干净沙子，最后加些猪肉一起放进粥里煮。
