在现代社会生活中，人际交往已经成为不可或缺的一部分。无论是在工作中还是在日常生活中，人们都需要与他人交流。然而，并不是每个人都可以轻松地与他人交流，有些人甚至会感到困难和不舒服。那么，如何更好的与人沟通呢？以下是一些可以改善人际交往的技巧。

注意你的语言和声音。语言和声音是交际中最基本的语言，要特别注意。要用清晰、流畅、符合逻辑的语言进行交流，同时要注意语音语调的正确性。语音不准确或语调模糊的语言会使收集到的信息模糊不清，从而导致误解。

学会倾听。沟通不仅仅是说出自己的问题和看法，而是相互之间的互动。倾听时，不要只顾自己，要尊重对方的观点，认真倾听对方的话语，并采取适当的回应。表达观点的时候也要尽量简洁，这样才能保证对方听得认真，不会累。

第三，注意肢体语言。肢体语言可以表达很多隐藏在文字背后的信息。所以在交流时要特别注意肢体语言的姿势。比如微笑、眼神交流、握手、拥抱、身体姿势等。，这些手势和肢体语言可以加强阳光的正面沟通，表达自己对话题的态度和立场。

建立信任。建立信任可以帮助你更好地与他人沟通。你可以通过诚实、尊重、真诚、坦率地表达你的观点、要求和感受来建立信任，这也会在不完全表达你的话的情况下维持人际交往。同时通过共同的兴趣和目标建立共识感，从而使双方的关系更加紧密。

在人际交往中，非常需要尊重对方，耐心倾听，用快乐的语言好好表达，建立信任感和共识。这些技巧可以帮助你在与他人交流时变得更加自然、自信和高效。希望这些技巧能帮助你在人际交往中更加成功。