1.初秋有什么习俗？

立秋的习俗包括秋季日光浴、举行秋季热闹聚会、秋收互助、秋田娱乐、秋膘、吃秋等。

秋季繁忙的会议

秋忙会一般在农历七八月举行，是为秋忙做准备的商贸会议。有的是结合庙会举办，有的是专为热闹的秋季举办。其目的是交换生产工具，出售牲畜，交换食物和生活用品。其规模与夏忙会相同，有骡马市场、粮食市场、农具生产市场、布匹市场、京广杂货市场等。如今，这种聚会被称为“经贸交流会”。会议期间，将有文艺表演、赛马、耍猴等文艺节目助兴。

咀嚼秋天

“吃秋”在有些地方也叫“咬秋”。天津讲究立秋吃西瓜或哈密瓜，意为“咬秋”，指炎热的夏天酷热难耐。到了立秋，咬一口。江苏等地也在立秋吃西瓜“咬秋”。据说秋季痱子是可以避免的。在浙江等地，立秋每天都要吃西瓜和烧酒，民间认为这样可以预防疟疾。那一天是立秋，城里人买了一个西瓜回家，全家人围在一起嚼西瓜，这就是秋天。

另一方面，农民更大胆地咀嚼秋天。他们三五成群地坐在瓜棚和树荫下的地板上，手里拿着红西瓜、绿西瓜、白生生的红薯和金黄的玉米棒子。秋天所表达的，其实是一种收获的喜悦。

2.立秋有哪些节气习俗？

立秋是秋天的开始。漫长炎热的夏季过后，人们会有食欲，所以初秋的民俗大多与吃有关。

1.饺子、渣渣和茄子饼在山东半岛的许多地区，立秋那天中午经常吃饺子或面条。招远、龙口被称为“交子立秋脸”，长岛、莱阳、海阳则相反，说是“交子立秋脸”。在山东诸城、莱西一带，吃一种用豆粉和蔬菜做成的小豆腐，俗称“渣”。当地的民间谚语说:

“吃了立秋的渣滓，大人小孩都不吐不拉。”据说有预防肠胃疾病的功效。在江苏苏州，立秋用茄子和面粉做茄子饼。

2.当城市里的人们在立秋的同一天买一个西瓜回家，这被称为吃秋。农村人吃秋天就大方多了。他们三五一组坐在瓜棚里和树荫下的地板上，吃着红西瓜，吃着绿瓜，嚼着白生生的红薯，嚼着金黄的玉米芯。吃秋表达了农民丰收的喜悦。

吃秋在有些地方也叫“咬秋”。天津讲究在立秋的那个时候吃西瓜或哈密瓜。据说可以避免腹泻，称为“咬秋”，表示在炎热的夏季难以忍受，突然咬立秋。江苏各地的人们也在立秋时一直吃西瓜来“咬秋”，认为秋天的痱子不会生长。在无锡、江苏、吴琴、浙江和初秋，人们每天一起吃西瓜和烧酒，这被认为可以预防疟疾痢疾。北京人有“春吃萝卜，秋吃瓜”的习俗。父母一定要在立秋那天买一个瓜给孩子吃，并对孩子说:“吃个瓜吧，过了秋天会好胖的。”当地有句谚语“早瓜，晚西瓜”，因为立秋的瓜要早吃，所以要多吃瓜(又叫香瓜，始于初夏，终于深秋，吃起来又香又甜，吃了可以解闷)。在浙江杭州，一些妇女每天在初秋吃一个秋桃；浙江林爽人爱吃莲藕和瓜果。

3.立秋每天佩戴楸树叶的习俗由来已久。宋代孟元老的《东京梦》和吴的《梁梦录》记载，立秋时节，到处出售楸树叶，妇孺将楸树叶剪成各种图案。至今，仍有在立秋时每天佩戴楸树叶的民俗。在山东省，据说在初秋的这一天，花楸会落下一两片叶子，预示着秋天的到来。在这一天，胶东和鲁西南的妇女和儿童收集楸树或桐树的叶子，剪成各种图案，或放在寺庙或戴在胸前，以满足节日的秩序。在郑州附近的农村，立秋时节，男女都要佩戴梓叶，或用石南红叶剪花瓣，插鬓角。

在与楸树有关的节日活动中，山东有人在秋天的黎明时分采集楸树，称为“楸树”。据说对敷痔疮有特殊疗效。

4.邱剑在浙江定海，立秋之日，小儿吃虎杖(俗名“白药”)和萝卜籽，称之为“邱剑”，以为可以除滞。在浙江舟山，给孩子吃萝卜籽、炒米粉等混合食物，防止食物堆积。在浙江镇海和奉化，孩子们吃绿豆粥和酒曲，这被称为“邱剑”。他们认为孩子吃了它会长得又快又壮。

5.在许多地方，人们习惯在初秋时用挂秤称体重，并将此时的体重与长夏时的体重进行比较。因为炎热的夏天，人没有食欲，饭菜清淡。两三个月后，他们的体重大多轻了。伴着秋风，有了食欲，想吃点好的，补充点营养，弥补夏天的损失。弥补的办法是“糊秋肥”:在立秋的这一天，吃各种肉类，如炖肉、烤肉、红烧肉等，“用肉糊肥”。

6.在江浙一带，饮水部门有在立秋时喝“淡水”的习俗。所谓“淡水”，不过是井里的“淡水”。据说这样不仅可以避免痱子，还可以预防痢疾。在四川雅安，井水晒干后一家人一起喝，避免疟疾。

在四川三河，“据说立秋就是喝一杯水，这样夏天的暑气就消了，秋天就不会拉肚子了。”

黄奇的家人也说，“不如吃一剂清暑方。”

7.红小豆“补秋脱库存”

在一些地方，人们习惯在初秋的时候每天用开水送服七粒红豆，认为这样可以避免疟疾。河南郑州被称为“避疟丸”。浙江常用井水吞服。在云南镇雄，“先用布袋把红豆装进井底，及时取出。男女老少各吞几片，喝一盏生水，以为可以免痢疾。后来用五色或七色的布，剪成大小方块，交错的角重叠粘合，放在童装后面，称为‘补秋驴’。”

8.秋社秋社最初是秋天祭拜土地神的日子，始于汉代，后来定在立秋后的第五天。此时，丰收已过，官民都在这一天献祭感谢上帝。宋士秋社会有吃饼、饮酒、妇女拜望母亲的习俗。李《不见》诗云:“我愿为君燕，秋后社归不归。”有些地方还流传着“办合作社”、“敬合作社之神”、“给合作社煮粥”的说法。

3.初秋有什么习俗？

立秋的讲究有：1、宜祛暑滋阴，立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。2、调理脾胃，实际上立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大，在这样的气候条件下，调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。3、心理调适，昼夜温差的展开，会使人体新陈代谢和生理机能都受到抑制，导致机体功能紊乱，进而使情绪低落，注意力难以集中，甚至还会出现心里烦躁、多梦、失眠等一系列症状，即人们通常所说的“低温抑郁症”。

4.初秋有什么习俗？

立秋节，也称为七月节，始于每年公历的8月7日或8日。到了周代，是日本天皇亲自率领三郡九郡的王公大夫，到西郊迎秋，举行祭祀少昊和蓐收的仪式。在宋代，在立秋的那一天，男女都要佩戴梓树叶来配合时间顺序。有剪刻花瓣，用石南红叶贴在太阳穴上的习俗，也有秋水吞服七颗小红豆的习俗，明显继承了宋俗。在清朝，在中秋节开始的那一天，人们用挂秤称体重，并与夏天称体重的人数相比较，以测试他们在夏天的肥胖程度。自民国以来，在广大的农村地区，人们习惯于在白天或夜晚预测立秋时的冷热天气。还有用西瓜青豆尝新事物，祭祖的习俗。在立秋的前一天，陈冰有吃瓜、蒸茄子、炒香香等习俗。