背景介绍

《倚天屠龙记》中有一个叫“九阳真镜”的武功秘笈，让一代武侠英雄张无忌、段誉、许诸成为武侠巨擘。在武侠小说中，武侠秘籍是极其重要的一部分，为武侠小说增添了趣味性和神秘感。现实生活中，有没有类似的武侠小抄？事实上，藏剑镇学校就是这样。

藏剑镇派的由来

藏剑镇派是以武功秘籍命名的武术传承。其传承人不靠外在的武功绝技，而是通过练内功来强身健体，达到独善其身的境界。

经脉的构成

藏剑镇派的武功秘籍主要由经脉和内功组成。经络是人体内的一些通道，可以说是人体内的一个* * *系统。但是这个* * *系统比现代的* * *系统复杂多了，是人体的经络和穴位交织在一起的。它贯穿整个人体，肝、肺、肾、心、脾、胃等12个脏腑的神经系统在此交汇，有着千丝万缕的联系。

经脉的修炼

藏剑镇派的传承人通过练经络增强体质，达到了掌握内功的境界。经络的修炼主要分为两个部分，一是打通经络。在这个阶段，练习者需要将气血的路径与穴位畅通无阻地连接起来，从而引导内在的气在经络中流动。第二部分是强化经络。在这个阶段，练习者需要通过特殊的手法将自己的内气注入经络，从而加强经络的韧性和抵抗力。

内劲的修炼

除了练经络，练习者还需要发展内劲的模式，才能将内劲发挥到更高的极限。内在力量是一种比核能、太阳能、水能等任何能量都更精准、更完美的能量。是拳手防守、进攻、治疗、冲刺的基础。内心力量的发挥需要高度的悟性，细致的技巧，绝对的忍耐力和无尽的意志力。这就需要练习者在练经络的同时投入大量的精力和时间。

藏剑镇派的传承人通过修炼经脉和内功，已经达到了超越常人的境界，而这个武功秘笈给了他们无穷的力量。然而现在这种武术在武林中已经逐渐消失，只剩下人们对这种传统武术的向往和回忆。对于缥缈的历史，传统的沉重，这些武侠秘籍或许能让我们更好的理解，沉浸在历史的氛围中。