以下是二十四节气的风俗食物：
| 节气 | 风俗食物 |
|---|---|
| 立春 | 春饼、萝卜、韭菜、春卷 |
| 雨水 | 龙须饼、红薯、山药、土豆 |
| 惊蛰 | 驴打滚、春菜、太阳糕 |
| 春分 | 春菜、驴打滚、太阳糕、春饼、青团、菜饭、野菜汤、果子饼 |
| 清明 | 清明粿、寿面、青团 |
| 谷雨 | 香椿 |
| 立夏 | 立夏饭、立夏蛋 |
| 小满 | 苦菜、夏忙会 |
| 芒种 | 青梅、粽子 |
| 夏至 | 夏至面、夏至饼 |
| 小暑 | 小暑粥、小暑糕 |
| 大暑 | 大暑粥、大暑糕 |
| 立秋 | 立秋饼、立秋糕 |
| 处暑 | 处暑粥、处暑糕 |
| 白露 | 白露粥、白露糕 |
| 秋分 | 秋分糕、秋分粥 |
| 寒露 | 寒露粥、寒露糕 |
| 霜降 | 霜降粥、霜降糕 |
| 立冬 | 立冬糕、立冬粥 |
| 小雪 | 糍粑、牛羊肉、刨汤、腌菜、腊肉、鱼干、小雪酒 |
| 大雪 | 莲子肚肺汤、腌肉 |
| 冬至 | 汤圆、面线、冬至肉、羊肉粉汤、羊肉炉 |
| 小寒 | 红烧羊蝎子、栗子、鸡肉、鳝鱼 |
| 大寒 | 铁锅炖大鹅 |
这些风俗食物不仅反映了中国传统文化的丰富性，也是人们在不同季节中养生和庆祝的重要方式。
