以下是一些常见的消防逃生自救常识：

火灾发生时的应对策略

• 迅速判断火势：发现火灾时，应尽快判断着火位置、火情大小及蔓延方向，以便决定逃生方式.
• 及时报警求救：第一时间拨打 119 报警电话，清晰地告知着火单位的详细地址、着火原因、着火物体、火势大小以及是否有人员被困等信息，报警后可派人到街口或大门口对消防车进行引导.
• 切莫贪恋财物：逃生过程中不要贪恋财物，以免错过最佳逃生时机，已经逃离险境的人员，切莫重返险地.

逃生过程中的注意事项

• 捂住口鼻，匍匐前进：火灾产生的浓烟含有大量有毒有害气体，且烟气较空气轻而飘于上部，逃生时应用湿毛巾、口罩等捂住口鼻，尽量放低身体，匍匐或弯腰前进，以减少烟气的吸入.
• 沿安全通道疏散：熟悉所在场所的疏散通道和安全出口，按照疏散指示标识指明的方向有序疏散，严禁乘坐电梯，一般电梯在火灾时会断电停用，且电梯井易形成烟囱效应，导致被困.
• 避免拥挤踩踏：在人员密集场所逃生时，要听从工作人员的指挥，保持镇静，有序疏散，避免盲目乱跑，防止发生踩踏事故.

被困时的求救与自救方法

• 发送求救信号：若被困无法逃出，应及时关闭火源到身边的门，可在阳台或窗户边，选用体积大、颜色鲜艳的物品在窗口缓晃轻抛，或通过打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式，引起救援人员的注意，等待救援.
• 利用绳索逃生：如果所在楼层不高，可将床单、被套撕成条状连成绳索，一端拴在固定物件上，双手抓住绳索，脚成绞状夹紧绳子，双手交替往下爬，并尽量使用手套、毛巾对手进行保护，顺绳滑至地面，但要注意下滑时人数不宜过多，防止管线损坏而致人坠落.
• 寻找安全避难场所：如果建筑物有避难房、疏散楼梯的，可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方；实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避，但不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些地方可燃物多，且容易聚集烟气.
• 湿布堵缝，泼水降温：如果门已发烫，说明大火或浓烟已经封锁门外，此时切不可轻易开门，应用浸湿的被褥、衣物等堵塞门缝，并不断泼水降温，暂时抵挡住火势.