以下是十条火灾自救常识：
- 熟悉环境：进入公共场所或入住酒店等，要留意安全出口、疏散通道、灭火器等设施的位置，提前规划好逃生路线，以便在火灾发生时能够迅速找到逃生方向.
- 迅速撤离：一旦听到火灾警报或意识到自己身处火灾现场，要立即放下手中的事情，迅速逃离现场，不要贪恋财物，切勿迟疑，争分夺秒地向安全出口疏散.
- 捂住口鼻：火灾产生的浓烟中含有大量有毒气体和热量，逃生时应用湿毛巾、湿布、口罩等捂住口鼻，这样可以过滤部分有毒气体，防止吸入热气灼伤呼吸系统，增加生存几率.
- 弯腰低姿前行：因烟雾和热气是向上飘散的，所以在逃生过程中应尽量贴近地面，采取弯腰或匍匐前进的姿势，以减少烟雾的吸入，避免被浓烟和热气烫伤.
- 寻找安全通道：优先选择疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等安全通道进行疏散，不要乘坐普通电梯，因为火灾时电梯可能会断电、失控，且容易成为烟囱效应的通道，导致人员被困.
- 利用绳索或器材逃生：如果无法通过楼梯疏散，可以利用绳索下滑逃生。可将窗帘、床单、被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后拴在牢固的物体上，如暖气管道、窗框、床架等，然后双手抓住绳索，缓慢滑到下一层或地面。也可以使用缓降器、救生袋、气垫、软梯等专业逃生器材进行自救.
- 暂时避难：如果实在无法逃离现场，可在相对安全的地方暂时避难，如卫生间、厨房等有水源且空间较小的房间。关闭房门，用湿布、毛巾、衣物等堵塞门缝，防止烟雾进入；同时向门泼水降温，并通过手机、电话等方式及时与外界联系，等待救援.
- 发出求救信号：如果被困在室内等待救援，可通过大声呼救、挥动鲜艳的衣物、敲击金属物品等方式发出求救信号，引起救援人员的注意；在夜间，还可以使用手电筒、应急灯等发光物品发出求救信号.
- 避免盲目跳楼：高楼火灾中，千万不要盲目跳楼，除非身处较低楼层且其他逃生途径完全被阻断。跳楼很可能会导致严重的伤亡。如果楼层较高，可以在窗口等待消防云梯或救援人员的到来，并通过手机等方式告知救援人员自己的位置.
- 扑灭小火：如果火灾初期火势较小，且周围有灭火器材，如灭火器、消火栓等，应立即使用灭火器材进行灭火，争取在火势蔓延之前将其扑灭。同时，呼叫周围的人帮忙，并及时拨打火警电话 119 报警.
