以下是一些常见体育比赛项目的规则常识：
篮球
- 比赛场地和器材：比赛在长 28 米、宽 15 米的长方形场地上进行，场地上有两条边线和两条端线，将场地划分为四个半场。球篮高度为 3.05 米.
- 球员和比赛队伍：每支篮球队由五名球员组成，包括中锋、前锋、后卫等不同位置球员，球员在比赛中不得佩戴任何金属物品或外部装备.
- 比赛流程：比赛分为四个节，每节时间为十二分钟，有中场休息和暂停时间。开始时双方球员在中圈跳球争夺球权，获得球权的球队可进攻或防守.
- 得分规则：将球投入对方球篮可得分，在三分线内投篮命中得两分，三分线外投篮命中得三分，罚球时每罚中一球得一分.
- 犯规和违例：包括非法传球、非法运球、阻挡对方球员、肘击对方球员、干扰对方投篮等，犯规或违例时对方球队将获得罚球机会.
足球
- 比赛场地：比赛场地须为天然草皮或人造草皮，球门宽 7.32 米，高 2.44 米，球场内所有标线宽度不得超过 12 厘米.
- 比赛用球：周长为 68 厘米至 70 厘米，重量为 410 克至 450 克，气压 0.6-1.1 个标准气压。比赛中未经裁判员许可，不得更换比赛用球.
- 球员：一场比赛由两支球队参加，每队最多可上场 11 名球员，其中 1 名必须为守门员。替换人数等根据不同赛事规定有所不同.
- 比赛时间：一场比赛分为两个 45 分钟相同时长的半场，队员享有中场休息权利，休息时间不得超过 15 分钟，裁判员会补足因各种情况损耗的时间.
- 比赛开始与恢复：包括开球、任意球、罚球点球、掷界外球、球门球、角球和坠球等方式，开球时除开球队员外，所有场上队员必须处在本方半场内，开球队的对方队员必须距球至少 9.15 米直至比赛开始.
田径
- 径赛项目 ：
- 名次判定：所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，若成绩相同，考虑 1/1000 秒的实际成绩等。
- 起跑犯规：除全能项目外，每项比赛只允许一次起跑犯规，之后每次起跑犯规的运动员均将被取消资格，全能比赛中，一名运动员两次起跑犯规将被取消比赛资格 。
- 跑道规则：在短跑、跨栏和 4x100 米接力赛中自始至终都不能换跑道，800 米和 4x400 米接力赛，在自己的跑道里起跑，通过抢道标志线以后可以切入里道。
- 田赛项目 ：
- 跳高：运动员必须用单脚起跳，比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度。
- 跳远、三级跳远等：跳远等远度项目以比赛的六次试跳中最好的一次成绩作为个人的最好成绩；三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。
- 铅球等投掷项目：推铅球等比赛应抽签决定运动员试掷顺序，运动员超过 8 人，应允许每人试掷 3 次。
- 竞走比赛：竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲，如有违反将被出示红牌，累计三张红牌后将立即被取消参赛资格.
乒乓球
- 比赛台面：应为与水平面平行的长方形，长 2.74 米，宽 1.525 米，离地面 76 厘米。
- 球：应为圆球体，直径为 40 毫米，重量应为 2.7 克。
- 发球、接发球及方位的选择：以抽签决定选择首先发球、接发球及方位的权利，抽签胜方可选择首先发球或接发球，或开始时的方位。此后，每两分后，接发球方即成为发球方，如此类推直至该局结束。若直至双方均得 10 分，或实施时间管制计分法（除特殊规定外，当一局比赛进行了 10 分钟仍未结束或双方球员在任何时间要求下，应实行时间管制计分法），其后的发球及接发球次序仍应相同，但每位球员只按每一分轮流发球。在每 2 分后，接发球方即成为发球方，如此类推直至该局结束。
- 得分规则：在一回合中，除判重发球外，当对手未能合法发球、合法还击、故意连续多于一次击球、不执拍手触及比赛台面等情况，球员会得分。
- 一局比赛与一场比赛：在一局比赛中，先得 11 分的一方为胜方，但双方均得 10 分时，后发球的一方先得 2 分便为胜方。一场比赛一般采用五局三胜制或七局四胜制。
网球
- 场地与器材：网球场地为长方形，单打比赛场地宽度为 8.23 米，长度为 23.77 米；双打比赛场地宽度为 10.97 米，长度为 23.77 米。网球为白色或黄色，球的直径为 6.35-6.67 厘米，重量为 56.7-58.5 克。
- 比赛形式：有单打和双打两种形式。比赛一般以赢得规定的盘数来判定胜负，常见的是三盘两胜制或五盘三胜制。
- 得分规则：每一分的计分顺序为 0、15、30、40，先得 4 分者赢得一局。若双方均达到 30 分时，则称为 “Deuce”，此后一方必须净胜两分才能赢得该局。在每一局比赛中，由同一方发球，直到该方失去发球权为止。下一局则由另一方发球。
- 发球规则：发球员应站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球。发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站立位置。
