以下是一些生活中的礼仪基本常识：

个人仪容仪表礼仪

• 卫生整洁：保持身体清洁，包括勤洗澡、勤换衣、勤洗手等。头发要保持干净整洁，发型得体，男性头发前不盖眉，侧不掩耳，后不及领；女性根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当.
• 面部修饰：面部清爽，男性宜每日剃须修面；女性宜淡妆修饰，保持口腔清洁，口气清新，牙齿洁白无异味。此外，目光应温顺平和，嘴角略带笑意，展现出亲和力和积极的精神状态.
• 手部护理：定期修剪指甲并保持手部洁净，指甲内无污垢。女性在正式场合不宜涂抹浓艳的指甲油.

着装礼仪

• 整洁合体：衣服要保持干净整洁，熨烫平整，穿着合身，纽扣齐全，避免出现污渍、褶皱、破损等情况.
• 搭配协调：注意服装的款式、色彩、佩饰等相互协调。不同款式、风格的服装不应随意搭配在一起，例如，运动装与正装不宜混搭 .
• 体现个性：着装应与个人的性格、职业、身份、体形和肤色等特质相适应，展现出自己的独特风格和品味，但也要注意符合场合的要求.
• 随境而变：着装要根据不同的环境和场合进行调整。例如，在正式场合应穿着正装，而在休闲场合则可以选择舒适、随意的服装.

言行举止礼仪

• 礼貌用语：使用礼貌用语是基本的礼仪要求，如 “请”“谢谢”“对不起”“打扰了”“初次见面，好久不见”“早上好”“晚安” 等，要养成习惯，自然地运用在日常交流中.
• 谈话姿势：与人交谈时，要看着对方的眼睛，保持眼神交流，认真倾听，表现出自己的诚意和尊重，不要东张西望、心不在焉或打断对方说话.
• 站姿：站立时要抬头挺胸，收腹提臀，两眼平视前方，两肩自然放平，两臂自然下垂，给人一种精神饱满、自信大方的感觉，避免歪脖、斜腰、曲腿等不良姿势.
• 坐姿：入座时要轻稳，上身保持端正，女性应两膝并拢，男性膝部可分开但不能过大。不要跷二郎腿、抖动腿脚或瘫坐在椅子上.
• 走姿：行走时要抬头挺胸收腹，双臂自然摆动，脚步轻盈稳健，步幅适中，避免内八字、外八字、弯腰驼背、扭腰摆臀等不雅走姿.

社交礼仪

• 握手礼仪：握手时要用右手，双腿并立站直，微笑着注视对方眼睛。一般由年长的、地位高的、女士先伸手；拜访时主人先伸手，告别时客人先伸手。握手力度要适中，时间不宜过长，避免交叉握手，男士与女士握手时，不要握得太紧太久.
• 介绍礼仪：介绍他人时，要遵循尊者优先了解情况的原则，先将晚辈介绍给长辈，将男士介绍给女士，将职位低的介绍给职位高的等。介绍时语言要简洁明了，手势要得体自然。
• 电话礼仪：接打电话时要使用礼貌用语，如 “您好”“请问”“谢谢”“再见” 等。在电话铃声响起三声内接听，通话时声音要清晰、适中，语气要亲切、自然。如果是拨打电话，要先自报家门，确认对方身份后再进行交谈。
• 拜访礼仪：拜访前要提前预约，按时到达，叩门或按门铃动作要轻缓，不要过重或过久。进门后要主动打招呼，待主人安排座位后再坐下，主人端茶敬烟时应起身道谢。在主人家中要注意举止文明，不大声喧哗，不随意翻动主人的物品，带孩子时要避免孩子吵闹。告别时要对主人表示感谢，主动与主人握手道别.

餐桌礼仪

• 入座礼仪：主人或者长者主动安排众人入座；来宾在长者或女士坐定后，方可入座；入座时，男士应为身边的女士拉开座椅并协助其入座.
• 座次安排：基本上按照以右为尊的原则，将主宾安排在主人的右侧，次主宾安排在主人的左侧.
• 用餐姿势：入座后姿势端正，脚踏在本人座位下，不跷腿，不抖动腿脚，也不可任意伸直；胳膊肘不放在桌面上，也不要向两边伸展而影响他人.
• 餐具使用：正确使用餐具，不要用筷子指人、敲碗或横竖交叉摆放，不能插在饭碗里。使用刀叉时，要注意持刀叉的姿势和切割食物的方法，避免发出过大的声音.
• 进餐礼仪：口内有食物时，应避免说话和敬酒；宴会上应营造和谐温馨的氛围，避免涉及死亡、疾病等影响用餐气氛的话题。进食时要小口咀嚼，闭嘴吞咽，不要发出吧唧嘴等声音，食物残渣不要随意吐在餐桌上，应放在纸巾或餐具中.