以下是一些防震小常识：
室内避震要点
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选择合适的避震空间
- 室内结实、能掩护身体的物体下（旁），如坚固的桌下或床边、低矮坚固的家具边。
- 开间小、有支撑的地方，如卫生间、厨房、储藏室等，这些地方相对安全，因为空间小，支撑结构多，在地震时不容易倒塌。
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采取正确的躲避姿势
- 趴下：双手双膝支撑地面，这种姿势重心低，不易跌倒。
- 掩护：躲在结实的桌子或床下面，将身体（至少头颈部）藏在桌子下，用靠垫保护头部，手抓住桌子腿。
- 稳住：在摇晃期间保持在遮掩处，不要乱跑，直到摇晃停止。
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避震时的注意事项
- 震时要迅速关闭电源、火源，避免引发火灾或触电事故。
- 不要滞留在床上，不要跳楼，不要到阳台上去，不要躲到外墙边或床边，这些地方在地震时容易受到破坏。
室外避震要点
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远离危险区域
- 避开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑，防止玻璃碎片掉落伤人。
- 避开危险物、高耸物或悬挂物，如广告牌、街灯、物料堆放处、变压器、电线杆、路灯等，这些物品在地震时可能会倒塌或掉落。
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选择开阔地避震
- 就近选择开阔地，立即蹲下或趴下，以免摔倒。不要乱跑，避开人多的地方，避免发生踩踏事故。
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在野外避震
- 避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、泥石流滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。也可躲在结实的障碍物下，特别要保护好头部。
特殊场所避震要点
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在学校避震
- 正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。或有组织地迅速撤离教室，到安全的地方。在操场或室外时，可原地蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
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在公共场所避震
- 听从警察或现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口。要避免拥挤，避开人流，避免踩踏或挤到墙壁、栅栏处。可以就地选择结实的物体（如排椅、柜架、桌凳等）躲藏，注意避开吊灯、电扇等悬挂物。
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在车里避震
- 千万别躲在车里，汽车在地震时可能会变形，难以驾驶。应避开十字路口将车子靠路边停下，然后立即下车抱头蹲在车边。如果地震时正在行驶的电（汽）车内，要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
地震后的注意事项
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避免返回危险建筑物
- 地震停止后，不要立即返回未倒塌的建筑物内取东西，以防余震造成二次伤害。
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注意个人安全
- 不要在现场使用明火，以免引燃易燃易爆气体。注意个人卫生，防止食物中毒。
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被困时的自救措施
- 如果不幸被掩埋，不要随意移动，安抚好周围人的情绪。用手帕或布遮住嘴巴，避免吸入粉尘。敲击管道或墙壁发出声音，引起救援人员的注意。若其他办法都不奏效再大声呼喊，因为这样会耗费更多体力并有吸入粉尘的危险。
日常防震准备
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准备应急物品
- 准备装有水、食品、急救绷带、哨子、手电筒等应急物品的防震应急包，放在容易快速取到的避震安全处。并且要定期检查、更换水、食品和药品，以及检查电池电量。
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合理放置家具物品
- 固定墙上的悬挂物，防止掉下来伤人。清理门口、楼道杂物，保持畅通。固定高大家具，防止倾倒砸伤人；笨重家具等物品，摆放做到“重在下，轻在上”。易燃易爆和有毒物品存放在安全的地方。阳台护栏要清理，花盆、杂物拿下来。
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进行防震演练
- 平时找好紧急避险的地方，如卫生间、坚固的桌子下面，进行“10秒钟”紧急避险练习。平时找好安全、畅通的线路进行“1分钟”紧急撤离与疏散练习。
