晚上吃樱桃一般不会导致发胖，但与食用量、个人饮食习惯、身体代谢等因素相关。
- 樱桃本身热量较低：每 100 克樱桃的热量约为 46 大卡，属于低热量水果。其中还含有一定的膳食纤维、碳水化合物等营养成分。适量食用樱桃可以促进肠道蠕动，帮助消化，且不会给身体带来过多的热量负担。
- 食用量的影响：如果晚上吃樱桃的量过多，摄入的总热量超过了身体的消耗，那么多余的热量就可能会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
- 个人饮食习惯和身体代谢的差异：如果个人晚饭已经吃得很饱，此时再吃樱桃就可能会增加热量摄入，导致发胖。而平时有运动习惯、身体代谢能力良好的人，相对来说晚上吃一些樱桃不太容易导致发胖；但如果缺乏运动，身体代谢能力较差，吃樱桃后热量就容易在体内积累。
所以，晚上可以适量吃樱桃，但要注意控制食用量，并且保持均衡的饮食和适当的运动，以维持健康的体重。
