文章目录：

1. 什么是“人像三要素”
2. 人像拍照10个拍照姿势是什么

一、什么是“人像三要素”

人像三要素：颜色的搭配，构图、用光的角度。

（一）颜色的搭配-高级灰在人像摄影中的运用

高级灰是一种调色倾向：颜色可多可少，但画面中各种颜色饱和度趋于一致、搭配和谐且过渡自然，不鲜艳刺眼。高级灰也不是简单的几个特定颜色，而是一种追求和谐的审美标准。

（二）构图

①三分法构图

即是取景器中的景物被两条横线与两条竖线分成大小相等的九块，这个规则是基于一个虚构的网格，它并不能出现在你的照片中，你可以在任何一帧中沿着这些线安排你的照片元素，以获得最具视觉吸引力的结果。

②黄金螺线构图

斐波那契螺旋线，也称“黄金螺旋”，以斐波那契数为边的正方形拼成的长方形，然后在正方形里面画一个 90 度的扇形，连起来的弧线就是斐波那契螺旋线。

③前景虚化构图

拍摄 时尽量寻找一些前景，并将它们虚化，用来形成照片中的“画框”。也可以称之为前景。这是一种非常简单的给照片增加纵深感和创意的方法，非常有助于强调主体。运用前景虚化构图，你需要做的就是找到一个前景物体。这个技巧需要大光圈，利用浅景深尽量将前景虚化。

（三）用光的角度

①清晰呈现细节的顺光

如下图所示，当光线照射方向与拍摄方向一致时为顺光，被摄主体会不易产生阴影，同时色彩会鲜艳和细节会很清晰。

②艺术感染力强的逆光

光线与拍摄方向相反时，就会形成逆光效果，此时的光线不会照亮被摄体，反而由于光线与周围环境对比而对人物形成剪影的效果，简洁生动。

③突出立体感的前测光

当光线、相机和被摄体成为一种三角形的形状，即为前测光。前测光因其能够产生良好的光影效果，立体感强而被大量采用。

扩展资料：

黄金分割构图法的掌握

黄金分割构图法的基本理论来自于黄金比例——1:1.618，这个比例在我们生活的大自然中比比皆是。黄金比率主要用意在表达“和谐”，例如建筑、绘画、投资市场、服装设计等等领域。而在摄影中引入黄金分割比例则可以让照片感觉更自然、舒适，更能吸引观赏者。

（一）黄金螺旋

黄金螺旋利用斐波那契数列的各数字作为长度组成为一个一个的正方形。一连串在正方形上的对角点会形成一条路径，引领观赏者以最自然的方式欣赏框架内的画面。

（二）黄金九宫格

黄金九宫格看上与三分构图法十分相似，但其实它们有一个很重要的不同之处。三分构图法把画面分成三等分，亦即是1:1:1，而黄金九宫格则以1:0.618:1为分割，形成画面中间的分割线更近一点。

二、人像拍照10个拍照姿势是什么

人像拍照的10个拍照姿势如下：

1. 回头看：
   • 简单的肖像姿势，回头看镜头并带些微笑，能增添吸引力。
2. 放好手的位置：
   • 手部应柔软灵活，如双手叉腰、插兜或按着腰带，手撑下巴等，避免手放在膝盖上降低美感。
3. 躺在草坪上：
   • 放松的姿态，可选择躺在或坐在草坪上，不看镜头也很好看。双手撑地，眼睛对镜头微笑，展现自然美。
4. 优雅的坐姿：
   • 坐下来，头发往后拉，稍微拱起下背部，展现身材优点。
5. 微侧身更显瘦：
   • 身体稍微转向侧面，双手放口袋或头往上仰，优雅显瘦。
6. 眼睛不看镜头：
   • 不喜欢直视镜头时，可看远处或其他地方，使表情更自然。
7. 撑着靠着拍：
   • 依靠墙壁、窗户等，自然搭手或坐上面，与环境关联，增添氛围。
8. 把手举高：
   • 放松的姿势，手举高营造高挑感，可靠墙或树，展现自然美。
9. 身体向前倾斜：
   • 向前倾斜可强调形式，增添吸引力，配合开心笑容更美丽。
10. 撩头发：
    • 侧面撩头发，侧脸微微上抬45度角，让侧脸和胳膊对着镜头，拍出性感自然的照片。

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人像：人像比对系统