以下是一些常见的性常识：

性生理方面

• 生殖器官结构与功能
  • 男性：阴茎是男性的性交器官，由海绵体构成，性兴奋时海绵体充血勃起，用于性交。睾丸是产生精子和分泌雄性激素的器官，对维持男性的性功能和第二性征起关键作用。此外，还有附睾、输精管、精囊腺、前列腺等附属生殖器官，它们在精子的储存、运输和精液的形成等方面发挥作用 。
  • 女性：阴道是性交的通道，也是月经血排出和胎儿娩出的通道。子宫是孕育胎儿的场所，其内膜会随着月经周期发生周期性变化。卵巢是产生卵子和分泌雌性激素、孕激素的器官，雌性激素能促进女性生殖器官的发育和第二性征的出现，孕激素对维持妊娠有重要作用。阴蒂是女性的敏感部位，富含神经末梢，在性刺激下可勃起，对性唤起和性高潮有重要意义。
  
  
• 性反应周期
  • 兴奋期：男女双方在受到性刺激后，身体会出现一系列生理变化，如男性阴茎勃起，女性阴道润滑、乳头勃起等。
  • 平台期：此阶段性兴奋持续维持在较高水平，身体的生理反应进一步增强，如男性的阴茎海绵体充血更加充分，女性的阴道外三分之一段发生显著的充血和肿胀等。
  • 高潮期：是性反应的高峰阶段，男女双方会体验到强烈的快感和愉悦感，身体会出现肌肉收缩等反应，男性表现为射精，女性则是阴道和盆底肌肉有节律地收缩。
  • 消退期：性高潮后，身体的性紧张逐渐消退，恢复到性唤起前的状态。男性在射精后会进入不应期，即一段时间内无法再次勃起进行性交，而女性没有不应期，可以连续多次达到性高潮。
  
  

性健康方面

• 性卫生
  • 日常清洁：男女双方都应每天清洗外生殖器，保持局部清洁，以预防感染。男性要注意清洗包皮垢，女性要注意清洗阴唇间的分泌物。
  • 性生活卫生：性生活前后，双方都应仔细清洗生殖器。避免在经期进行性生活，以免引起感染和妇科疾病。性生活中应避免过度激烈的动作，防止生殖器官损伤。
  
  
• 性传播疾病的预防
  • 避免高危性行为：遵守性道德，保持单一性伴侣，避免与多个性伴侣发生不安全性行为，如无保护的性交、肛交等。
  • 正确使用安全套：安全套不仅可以有效避孕，还能在很大程度上预防性传播疾病，如艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣等。
  • 注意个人卫生用品的使用：不与他人共用毛巾、内裤、脸盆等可能被污染的卫生用品。
  • 定期体检和筛查：双方应定期进行生殖系统检查和性传播疾病的筛查，以便早期发现和治疗疾病。婚前进行婚检也是很有必要的。
  
  
• 避孕知识
  • 避孕套：除了预防性传播疾病外，避孕套是一种常见的避孕方法，正确使用避孕成功率较高，且还能在一定程度上防止细菌、病毒的传播。
  • 口服避孕药：分为短效、长效和紧急避孕药等。短效避孕药需按规律每天服用，避孕效果较好，还能调节月经周期；长效避孕药作用时间较长，但副作用相对较大；紧急避孕药是在无保护性生活后的补救措施，不能作为常规避孕方法，且一年内使用次数不宜过多，以免引起月经紊乱等不良反应。
  • 宫内节育器：通常由医生放置在女性子宫内，通过干扰受精卵着床等方式达到避孕目的，避孕效果持久，但可能会有月经量增多、经期延长等副作用，适合已生育且短期内无生育需求的女性。
  • 其他避孕方法：如安全期避孕法，是根据女性的月经周期推算出安全期进行性生活，但安全期并非绝对安全，避孕失败率较高；还有结扎手术，包括男性输精管结扎和女性输卵管结扎，是一种永久性的避孕方法，适用于不再有生育需求的夫妇。
  
  

性心理方面

• 正确认识性：性是人类正常的生理和心理需求，应该以健康、科学的态度去看待，避免将其视为羞耻、肮脏的事情。了解性知识有助于建立正确的性观念，增强自我保护意识和性健康意识。
• 性沟通：在亲密关系中，良好的性沟通至关重要。双方应坦诚地交流彼此的性需求、喜好和感受，避免因为羞涩或误解导致性生活不和谐。通过沟通，可以更好地了解对方，增进感情，提高性满意度。
• 性心理障碍：一些人可能会出现性心理障碍，如性冷淡、性厌恶、性恐惧、早泄、阳痿等，这些问题可能会影响性生活质量和心理健康。如果出现性心理障碍，应及时寻求专业心理咨询或治疗，以恢复正常的性功能和性心理状态。