以下是一些幼儿园秋季保健常识：

日常护理

• 注意增减衣物：秋季气温变化大，早晚温差明显，要根据天气及时为幼儿增减衣物，避免着凉。一般来说，幼儿早晚应比白天多加一件衣服，对于好动、易出汗的幼儿，可在其玩耍时在背后垫一块毛巾或玩后及时更换衣服.
• 保证充足睡眠：充足的睡眠有助于增强幼儿的免疫力，促进生长发育。幼儿园应保证幼儿每天有足够的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯，如规律的作息时间、安静舒适的睡眠环境等.
• 加强个人卫生：教育幼儿养成勤洗手的好习惯，特别是在饭前便后、户外活动后等，防止细菌和病毒的传播。同时，要定期为幼儿修剪指甲，保持手部清洁.

饮食保健

• 营养均衡：秋季是幼儿生长发育的关键时期，应保证饮食营养均衡，为幼儿提供富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等，以满足幼儿身体发育的需要.
• 多吃润燥食物：秋季气候干燥，应多让幼儿吃一些具有润燥作用的食物，如梨、银耳、百合、萝卜等，可预防呼吸道疾病和口干、咽干等症状.
• 饮食卫生：注意饮食卫生，不吃生冷食品，不吃变质食物，防止病从口入。幼儿园要加强食品卫生管理，确保食品安全。同时，要教育幼儿养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，不吃过多的零食.

疾病预防

• 预防秋季腹泻：秋季是腹泻的高发季节，主要由轮状病毒引起，传染性强。要注意幼儿的饮食卫生，餐具要定期消毒，不吃不洁食物。同时，要注意腹部保暖，避免腹部着凉引发腹泻.
• 预防呼吸道疾病：秋季是呼吸道疾病的高发期，如感冒、流感、肺炎等。要保持室内空气流通，经常开窗通风，减少病毒和细菌的滋生。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。此外，可根据情况为幼儿接种流感疫苗，增强免疫力.
• 预防传染病：秋季也是一些传染病的高发季节，如手足口病、水痘、麻疹等。要加强传染病的预防工作，做好晨检和午检，及时发现和隔离有传染病症状的幼儿。教育幼儿养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与患病幼儿接触。同时，可根据传染病的流行情况，组织幼儿进行疫苗接种，预防传染病的发生.

运动锻炼

• 增加户外活动：秋季天气凉爽，是幼儿进行户外活动的好时机。适当的户外活动可以增强幼儿的体质，提高免疫力，促进骨骼发育。幼儿园可根据幼儿的年龄特点和身体状况，组织开展丰富多彩的户外活动，如散步、跑步、游戏、体操等.
• 注意运动安全：在幼儿进行户外活动时，要注意运动安全，防止意外事故的发生。教师要提前检查活动场地和器材，确保安全无隐患。同时，要根据幼儿的身体状况和运动能力，合理安排运动强度和时间，避免过度疲劳和运动损伤 。