以下是一些防震减灾的常识：

地震基础知识

• 地震的产生：地震是地球内部运动引起的地表震动的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边缘及板块内部产生错动和破裂，是引起地面震动即地震的主要原因.
• 地震类型：天然地震按成因不同主要有三种，构造地震是由地下深处岩层错动、破裂所造成的地震，这类地震发生的次数最多，约占全球地震数的 90％以上，破坏力也最大；火山地震是由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的；陷落地震则是由于地层陷落引起的.
• 地震三要素：地震的发震时刻、震中和震级，称为地震三要素。发震时刻就是地震发生的时刻；地震发生的地点叫做震中，常用经度和纬度来表示，也要标明该地的地名；地震的大小用震级 M 来表示.
• 震级大小划分：震级小于 3 级的是弱震，人们一般不易觉察；震级大于或等于 3 级、小于或等于 4.5 级的是有感地震，人们能够感觉到，但一般不会造成破坏；震级大于 4.5 级、小于 6 级的是中强震，属于可造成损坏或破坏的地震；震级大于或等于 6 级的是强震，能造成严重破坏，其中震级大于或等于 8 级的又称为巨大地震.
• 地震烈度：地震烈度是地面遭受地震影响和破坏的程度，是在没有仪器记录的情况下，凭地震时人们的感觉或地震发生后器物反应的程度，工程建筑物的损坏或破坏程度、地表的变化状况而定的一种宏观尺度.

地震前兆

• 地下水异常：如井水发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、泉源突然枯竭或涌出等.
• 动物异常：家畜惊慌不安、不进圈、不进食、乱闹乱叫；老鼠白天成群出洞、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家；鱼成群漂浮、狂游、跳出水面等.
• 地声地光：地震前可能会出现地声，如轰隆隆的声音，或地光，如天空中出现的强光等.

震前准备

• 制定家庭防震计划：和家人一起讨论地震发生时的应对方法，确定紧急避险场所和疏散路线，让每个家庭成员都了解和熟悉.
• 加固家具和物品：固定墙上的悬挂物，防止掉落伤人；清理门口、楼道杂物，保持疏散通道畅通；固定高大家具，防止倾倒砸伤人，笨重家具等物品，摆放做到 “重在下，轻在上”；易燃易爆和有毒物品存放在安全的地方；阳台护栏要清理，花盆、杂物拿下来.
• 准备地震应急包：应包括饮食类，如能长期保存的压缩饼干、饮用水等；医药品类，如创可贴、棉球、常用药品等；应急物资类，如多功能声光手电筒、口哨、逃生锤、安全绳等，以及相关重要文件。并且要定期检查，及时充电、更换过期物资，放在最安全、最好拿到的地方.

地震避险方法

• 室内避震：如果住的是平房，那么可以迅速跑到门外；如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到厨房、洗手间等跨度小的地方，或是结实的桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震 。在室内避震时要保持正确避震姿势，伏地、遮挡、手抓牢，比如躲在桌子等坚固家具的下面，紧紧抓牢桌子腿；没有桌子等可供藏身的场合，要用坐垫等物保护好头部.
• 公共场所避震：在学校、商店等人群聚集的场所遇到地震，要立即躲在课桌或就近的坚固物体下面，待地震过后迅速有序撤离，撤离时千万不要拥挤，避免发生群体踩踏事故。在商场、体育馆等公共场所，就近在结实的柜台或柱子边蹲下，注意保护头部，避开玻璃门。在影剧院、体育馆等处可就地蹲下或趴在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用书包等保护头部，等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离.
• 户外避震：在户外要尽快到开阔地带，远离高大建筑物，远离水坝、陡峭山崖等。注意用手或手提包等物保护好头部，避开危险之处，如玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.
• 行驶中车辆避震：正在行驶的汽车和火车要立即停车。驾车中如果发生地震，要迅速避开各种桥梁、路口、陡崖、电线杆、广告牌等危险处，迅速选择空旷处靠边停车，打开双闪灯示警；在行驶的公交车内，司机应及时选择安全地点停车，乘客要抓牢扶手或座椅靠背尽量降低重心，躲在座位附近，震后有序下车.

震后自救与互救

• 自救：如果震后不幸被埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援.
• 互救：先救近处的人，不论是家人、邻居，还是陌生人，不要舍近求远；先救容易救的人，这样，可迅速壮大互救队伍；先救青壮年和医务人员，可使他们在救灾中充分发挥作用。营救时，应尽量保护被埋压者生存空间不被进一步破坏，同时避免利器伤人体，尽量用小型轻便工具，避免大型工具对被埋压者造成二次伤害 。