以下是十条防溺水知识安全常识:
- 不私自下水游泳:即使自己认为水性较好,也不能独自前往水域游泳,许多溺水事故都是因个人的盲目自信和私自下水导致。
- 不擅自与他人结伴游泳:与伙伴一起游泳时,若遇到危险情况,可能无法保证彼此都能安全应对,尤其是青少年群体,容易因疏忽或缺乏经验而发生意外。
- 不在无家长或监护人带领的情况下游泳:家长或监护人能够提供必要的监管和保护,没有他们的陪同,在游泳过程中一旦发生紧急状况,可能无法得到及时的救助。
- 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳:缺乏安全设施的水域存在诸多隐患,如水下情况不明、没有防护栏等;没有救援人员在场,发生溺水时很难得到及时救援,增加了溺水的风险。
- 不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾等:在水边进行这些活动时,可能因身体失衡或意外滑倒而跌入水中,尤其是在岸边湿滑、水情复杂的区域。
- 不捡拾掉入河道等水域的物品:当物品掉入水中,不要轻易下水去捡,应寻求周围大人或专业人员的帮助,避免因捡拾物品而导致溺水事故。
- 游泳前做好热身准备:充分的热身运动可以活动关节、拉伸肌肉,降低游泳时发生抽筋等意外状况的概率。如果水温较低,还应先用水淋洗身体,提前适应水温。
- 遇到他人溺水不盲目施救:若发现有人溺水,应立即呼救,寻求专业救援人员的帮助,或者利用竹竿、绳索、救生圈等工具进行施救,不可贸然下水,以免自己也陷入危险。
- 掌握正确的自救方法:如果不慎溺水,要保持冷静,尽可能让口鼻露出水面,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,防止呛水;放松肢体,采取仰泳姿势,等待救援。
- 预防居家溺水:家中如有盛水容器应加盖,脸盆、浴缸等用后要及时清空积水,防止儿童因玩耍或不慎跌入而发生溺水事故。

