回锅肉确实可以炒豆腐皮。这种搭配不仅口感爽滑不油腻,而且对人体有一定的益处。具体来说,豆腐皮在中医药中被认为是一种性质甘平的药材,具有清热解毒、润肺止咳等功效。
回锅肉炒豆腐皮的具体做法:
- 准备材料:
- 五花肉切片
- 豆腐皮泡发,洗净控干水分
- 青椒、大蒜、豆豉等调料
- 煮肉:
- 将五花肉切片,与生姜、葱、花椒、料酒等调料一起下锅煮熟。
- 炒肉:
- 将煮熟的五花肉捞出,过凉后切成薄片。
- 热锅倒油,放入五花肉煸炒至微卷曲并出油。
- 炒调料:
- 锅中留底油,加入葱姜蒜炒香。
- 加入豆瓣酱、甜面酱、豆豉等调料炒出红油。
- 炒豆腐皮:
- 将泡发的豆腐皮放入锅中,加入盐、生抽、蚝油、料酒等调料翻炒均匀。
- 最后加入青椒、大蒜等材料,翻炒至熟。
- 出锅:
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
这种做法不仅保留了回锅肉的香醇,还增添了豆腐皮的清爽,是一道非常开胃的家常菜。

