写绝交书是一件严肃的事情，通常意味着你决定终止与某人的友情或合作关系。在撰写绝交书时，以下是一些建议和步骤：

1. 冷静思考

在写信之前，确保你的决定是经过深思熟虑的，而不是一时冲动。

2. 明确目的

明确你写绝交书的目的，是为了表达自己的立场，还是为了寻求一种心理上的解脱。

3. 内容结构

以下是绝交书的基本结构：

开头

• 用简单的句子表明你的决定，例如：“经过认真的考虑，我决定结束我们之间的友情。”

正文

• 说明原因：清楚、简洁地说明绝交的原因。避免使用攻击性语言，尽量客观描述问题。
• 表达感受：可以适当表达你的感受，但避免情绪化。
• 界定界限：明确指出你希望如何终止关系，例如：“我希望我们不再有任何形式的联系。”

结尾

• 使用礼貌的结束语，例如：“感谢过去的日子里你曾给予的，祝你好运。”
• 签上你的名字。

4. 示例

以下是一个简化的示例：

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亲爱的张三： 你好。在经过一段时间的深思熟虑后，我觉得我们之间可能存在一些不可调和的差异。我认为，继续维持我们的友情关系对我们双方都不利。 我注意到，我们最近在很多问题上的看法和做法都有很大分歧，这让我感到非常疲惫。我希望我们都能有更好的生活和更舒适的社交环境，因此我决定，我们应当结束这段友情。 请理解我的决定并非一时冲动，而是出于对我们双方未来考虑的慎重选择。我希望我们今后能够保持距离，不再有私人往来。 感谢你曾给予我的帮助和陪伴，在此，我祝你未来一切顺利。 此致 敬礼！ [你的名字] [日期]

5. 注意事项

• 保持冷静和尊重：即使对方有让你不满的地方，也应当保持基本的礼貌和尊重。
• 避免公开：绝交书是私人信件，避免公开以免引起不必要的麻烦。
• 不必过多解释：如果原因复杂或涉及隐私，不必详细解释，简单表达立场即可。

最终，写绝交书是一个个人化的过程，应根据具体情况调整内容和措辞。