一、清明节的起源和传说

清明节的起源和传说如下:

中国传统的清明节始于周朝，已有2500多年的历史。清明首先是一个非常重要的节气。清明一到，气温回升，正是春耕春种的好时节。因此有“清明前后，种瓜种豆”“种树不如清明”等农谚。后来，随着清明和寒食的日子临近，而寒食又是人们禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食和清明合二为一，寒食既成为清明的别称，也成为清明的一种习俗。

相传，春秋战国时期，晋献公的妃子为了让她的儿子继承王位，对太子图谋不轨，被迫自杀。申生的弟弟重耳为了躲避天谴流亡国外。在流亡期间，重耳受尽屈辱。原来，和他一起外出的朝臣大多相继外出。

一直追随他的忠臣只有几个，其中一个叫介子推。有一次，重耳饿晕了。为了救重耳，介子推从自己的腿上割下一块肉，用火烤熟后给重耳吃。十九年后，重耳回到中国成为君主，即春秋时期著名的五霸之一的晋文公。晋文公掌权后，他大大奖励了那些与他同甘共苦的朝臣，但他忘记了推动介子，有些人在晋文公面前为介子叫屈。

晋文公突然想起了过去，感到内疚，并立即派人要求介子采取法院作为一个官员的奖励。然而，经过几次旅行后，介子无法推动它，所以晋文公不得不亲自邀请他。然而，当晋文公来到介子推手的家时，他看到门关着。介子推不愿见他，早已背着母亲躲到了绵山（今山西省介休县东南）。晋文公让他的御林军去绵山寻找，但是没有找到。

因此，有人想出了一个主意，他说，最好让火烧山自由，在三面放火，留下一面，当火烧起来时，介子会自己出来。晋文公命令提拔火烧山。没想到，大火整整烧了三天三夜。火被扑灭后，介子终究没有被推出去。为了纪念介休，晋文公下令将绵山改为“介山”，并在山上建了一座祠堂，并将火烧山获释的日子定为寒食节，告诉全国人民每年这一天禁止燃放烟花爆竹，只吃冷食。

历史的发展

清明节是中华民族的春节，清明节的春节对应的是自古就有的重阳节和春秋节。清明节历史悠久，随着时代的发展而变化，后来逐渐融合了寒食节和上巳节的习俗。在古代，中国的北方和南方有不同的习俗。唐代以前，我国北方的扫墓主要在寒食节和寒衣节举行。

根据《礼记》等文献的记载，在唐代以前，我国北方没有清明节扫墓的规定，但在唐代清明节扫墓成为一种潮流。唐代是中国南北地区墓葬祭祀习俗的融合时期，沿袭了清明的墓葬祭祀习俗，并传播到全国各地。唐代以后，寒食节逐渐衰落，因为它与清明节相似。宋元时期，清明节在全国各地的地位上升，并在寒食节中纳入了禁火和寒食的习俗。