跑步为什么要逆时针方向

逆时针跑，是有客观的原因的。
主要原因是人类的右利手人数比例远大于左利手人数比例，人类中左利手与右利手的比例约为1:9。
在人类右利手比例的基础上形成了两个直接原因。
1、右利手的持械过弯。我本人做部队的战术格斗，从侦察兵的持刀抹哨过弯，到持枪战术过弯做的比较多，体会的比较深。人类从旧石器时代（距今约300万年至距今约1万年），战斗基本都是使用武器了。从石器时代的石斧、石矛，到青铜、铁器时代的刀剑、弓弩，直到今天单兵武器的手枪、步枪、乃至手雷。在绕过大树、山丘、建筑物时，都涉及一个反侦察和过弯问题。
人类大部分都是右利手持武器（刀、枪），障碍物过弯时，既可以暴露更小的身体面积，又可以把持械手靠前对潜在危险最短距离防御，最好的方式就是逆时针过弯。同时让对方尽可能处于顺时针过弯的反手位。读者可以拿个武器，顺时针障碍过弯，然后拍一张探身侦查的暴露面积；然后再顺时针障碍过弯，你会发现无论持刀持枪，调整到格斗架势（战术射击架势）都会慢一个身位，而对于墙角偷袭技术来说，生死通常在不到1秒钟内。
人类从旧石器时代到今天，大量右利手持械的习惯，造成了逆时针跑更容易把自身处于相对安全，使对方处于相对危险的境地。
2、人体上下肢交叉联动平衡规律是第二个直接原因。
人类在奔跑移动时，为了保持平衡通常符合一个力学规律，就是上下肢交叉交替发力。比如人类迈左腿，要向前同时摆右臂；使得左腿和右臂直接建立了一种“上下肢交叉联动平衡规律”
地面格斗的仰卧移动和地面俯卧移动也符合这个规律；在战术体能中的地面持枪匍匐行进也符合这个规律。这种平衡会派生出另一个规律，即：主平衡四肢。比如右利手的人，右臂更有力量，他通常左腿是跳远起跳腿（左腿更有力量），左腿与右臂形成主平衡四肢，这样的结构更加平衡；如果人体是左腿与左臂力量都大于右侧，形成了一顺式主平衡四肢，这样的人肢体野备不调，无论是站立移动还是地面移动，移动速度更慢，站立移动更容易摔倒。
而人类快速过弯时，需要离弯道弧中心更近的内侧腿承受更大的力量以保持平衡，根据“上下肢交叉联动平衡规律”右利手对应的是左腿通常力量更大，所以这个任务就交给左腿了。
总之，人类的逆时针跑并不是什么地球自转之类的原因造成，而是右利手比例高，右利手直接造成的过弯安全性以及颂闭毁上下肢交叉联动平衡共同造成的。
顺便一提，如果从健身与健康体能的角度分析，跑圈时逆时针跑与顺时针跑都进行的方式更利于左右腿的平衡发展，可以使得左右腿力量更平衡，关节本体感觉更均衡；关节软组织态模的劳损积累也不置于总集中于某一条腿；减小劳损伤的发生。

为什么跑圈都逆时针跑？

1912年，国际田联成立之际，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今。

现代奥运复兴之铅亏初，1896年和1906年的雅典奥运，以及1904年圣路易斯奥运，田径选手都是顺时针跑步的。

到了20世纪初，源自于美国的逆时针跑步逐渐散布到世界各国，据传有一个说法是人们一开始是槐运神在赛马场上赛跑，而赛马就是逆时针的。

1912年，国际田联成立，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并且降之列入田联规则，逆时针跑步就沿用至今。

扩展资料：

跑道上逆时针跑行也和地理因素有关。

在跑道上跑行，人们总喜欢沿逆时针方向。

人是逆时针方向跑，正好在弯道处。地转偏向力悄念向外，身体倾斜产生一个向内的向心力，二力方向相反，更易平衡，过弯道处不易跌倒。人是顺时针方向跑，也正好在弯道处。地转偏向力和身体倾斜产生一个向内的向心力方向相同，不易平衡，过弯道处易跌倒。

人类的发源地都在北半球，人们长期受地转偏向力的影响形成了这一习惯，所以哪怕到了南半球，人们还是习惯于这样的行为。

参考资料来源：人民网-奥运小百科:田径为啥逆时针跑 泳帽缘何戴两层

为什么跑圈圈都是逆时针方向？有什么科学吗

地球自转的方向是逆时针的，再一个人的心脏在左侧，逆时针跑比较符合人的生理特点。
人类的脚，其左右各有它的作用。左脚分担支持作用（支撑重心）；右脚分担运动作用（掌握方向和速度）。这样重心偏左，用右脚蹬地面来增加速度的话，那么，沿逆时针方向跑步就是理所当然的啦.
人的胸腔内具有心脏和肺脏，心脏偏在左边，而右肺有三叶、左肺只有二叶，再加上心脏宏洞内装得是比重较大的血液，而肺叶里是较轻的空气，所以，胸腔的重心是略偏向左的！在绕操场或骑单车转弯基戚时，人体需要的蔽锋枯是向心力，因此向著左边转会比向著右边转提供较好的向心力，才会有这种逆时针跑的自然现象！
综上所述，逆时针方向跑比较快也比较顺，但如果顺时针，就会加大心压，对人不好

参考：link?url=C__13IAVpVmTugx0mpIPwtN2ZnaoWWRA1vNwfytFFoMV__vUSOgyJmp3O5AD_7U-e5iO28xc8TBOCXZIB2CG9K